Pohánkové palacinky
Príprava
30 min
Porcie
10 porcie
Kalórie
189.9 kcal
na porciu
Bielkoviny
5.1 g
na porciu
Sacharidy
17.1 g
na porciu
Tuky
12.1 g
na porciu
Upraviť ingrediencie
Ingrediencie a kroky sa prepočítajú len na tejto stránke.
Ingrediencie
mlieko
300 ml
voda
200 ml
pohánková múka
200 g
jahoda
150 g
slnečnicový olej
100 ml
vajcia
2 ks
soľ
podľa chuti
tvaroh jemný polotučný
podľa chuti
Postup prípravy
- 1
V mise zmiešame múku, vajcia a štipku soli.
200 g pohánková múka
2 ks vajcia
podľa chuti soľ
- 2
Postupne pridávame mlieko, vodu a olej a dôkladne miešame, aby sa rozpadli všetky hrudky múky.
300 ml mlieko
200 ml voda
100 ml slnečnicový olej
- 3
Vymiešané palacinkové cesto necháme odpočívať aspoň 10 minút.
- 4
Panvicu pokvapkáme trochou oleja a rovnomerne na ňu vylejeme cesto v tenkej vrstve.
vysoký oheň - 5
Palacinky pečieme z oboch strán dozlatista.
vysoký oheň - 6
Hotové palacinky naplníme podľa chuti napríklad tvarohom a kúskami čerstvého ovocia.
podľa chuti tvaroh jemný polotučný
150 g jahoda
Ďalšie recepty z kategórie Rýchle jedlá
Zobraziť všetky
Mrkvový krém so šošovicou
30 min
Vegan rezeň
25 min
Fazuľová "vajíčková" nátierka
10 min
Vegan plnená tortilla
35 min
Vegánsky chlieb vo "vajíčku"
20 min
Tropické smoothie
10 min
Chrumkavé tofu
25 min
Cestoviny s kuracím mäsom a sušenými paradajkami
30 min
Cestoviny s baklažánom
35 min
Nugetky z cukety
35 min
Cestovinový grécky šalát
25 min
Špagety s kuracím mäsom a paradajkovou salsou
30 min
Nákupný zoznam je v appke
Na webe varíš podľa receptu. Plánovanie, nákup a podobné jedlá nájdeš v mobilnej aplikácii.
Chceš viac receptov na každý deň?
Stiahni si CookPoint a nechaj si navrhovať jedlá bez stresu.
Stiahnuť aplikáciu