CookPoint
Raňajkový proteínový cheesecake
Späť na všetky recepty

Raňajkový proteínový cheesecake

Príprava

45 min

Porcie

2 porcie

Kalórie

292.4 kcal

na porciu

Bielkoviny

24.0 g

na porciu

Sacharidy

31.6 g

na porciu

Tuky

7.6 g

na porciu

Upraviť ingrediencie

Ingrediencie a kroky sa prepočítajú len na tejto stránke.

2 porcie

Ingrediencie

  • cottage syr

    cottage syr

    200 g

  • grécky jogurt

    grécky jogurt

    70 g

  • jahoda

    jahoda

    50 g

  • agávový sirup

    agávový sirup

    50 ml

  • proteínový prášok

    proteínový prášok

    15 g

  • vajcia

    vajcia

    1 ks

  • javorový sirup

    javorový sirup

    1 pl

Postup prípravy

  1. 1

    V mixéri rozmixujeme cottage, grécky jogurt, javorový sirup a vajce.

    cottage syr

    200 g cottage syr

    grécky jogurt

    70 g grécky jogurt

    javorový sirup

    1 pl javorový sirup

    vajcia

    1 ks vajcia

  2. 2

    Pridáme proteín a ešte chvíľu mixujeme.

    proteínový prášok

    15 g proteínový prášok

  3. 3

    Vzniknutú zmes rozdelíme do zapekacích misiek.

  4. 4

    Medzitým si predhrejeme rúru.

    200°C
  5. 5

    Na vrch pridáme nakrájané kúsky jahôd.

    jahoda

    30 g jahoda

  6. 6

    Dáme piecť do vyhriatej rúry na približne pol hodinu a po dopečení necháme vychladnúť.

    200°C
  7. 7

    Následne navrch pridáme podľa chuti grécky jogurt, dozdobíme jahodami a sirupom.

    jahoda

    20 g jahoda

    agávový sirup

    50 ml agávový sirup

Ďalšie recepty z kategórie Sladké

Zobraziť všetky

Nákupný zoznam je v appke

Na webe varíš podľa receptu. Plánovanie, nákup a podobné jedlá nájdeš v mobilnej aplikácii.

Chceš viac receptov na každý deň?

Stiahni si CookPoint a nechaj si navrhovať jedlá bez stresu.

Stiahnuť aplikáciu