
Rizoto z medvedieho cesnaku
Príprava
30 min
Porcie
2 porcie
Kalórie
676.4 kcal
na porciu
Bielkoviny
19.8 g
na porciu
Sacharidy
87.9 g
na porciu
Tuky
27.2 g
na porciu
Upraviť ingrediencie
Ingrediencie a kroky sa prepočítajú len na tejto stránke.
Ingrediencie

zeleninový vývar
1000 ml
arborio ryža
200 g

parmezán
50 g

medvedí cesnak
25 g

maslo
2 pl

olivový olej
1 pl

šalotka
1 ks

soľ
podľa chuti

čierne korenie mleté
podľa chuti
Postup prípravy
- 1
Medvedí cesnak rozmixujeme s trochou vývaru na kašu a odložíme ho bokom.

25 g medvedí cesnak

200 ml zeleninový vývar
- 2
Na oleji a masle speníme nadrobno posekanú cibuľu. Keď zmäkne, pridáme ryžu.
stredný oheň
1 pl olivový olej

1 pl maslo

1 ks šalotka
200 g arborio ryža
- 3
Postupne prilievame horúci zeleninový vývar a ryžu varíme domäkka asi 20 minút.
stredný oheň
800 ml zeleninový vývar
- 4
Rizoto odstavíme, primiešame rozmixovaný medvedí cesnak, parmezán a trochu masla.

30 g parmezán

1 pl maslo
- 5
Rizoto podávame posypané strúhaným parmezánom.

20 g parmezán
Ďalšie recepty z kategórie Vegetarián
Zobraziť všetky
Vegan nepečená ovocná torta
7 h

Vegan kokosový koláč
1 h

Vegan bolonská omáčka
1 h

Vegan mac and cheese
1 h 30 min

Hustá zeleninová polievka
45 min

Mrkvový krém so šošovicou
30 min

Punčový rez
10 h

Vegan rezeň
25 min

Fazuľová "vajíčková" nátierka
10 min

Vegan plnená tortilla
35 min

Vegánsky chlieb vo "vajíčku"
20 min

Bryndzová polievka
45 min
Nákupný zoznam je v appke
Na webe varíš podľa receptu. Plánovanie, nákup a podobné jedlá nájdeš v mobilnej aplikácii.
Chceš viac receptov na každý deň?
Stiahni si CookPoint a nechaj si navrhovať jedlá bez stresu.
Stiahnuť aplikáciu