
Šalát s paradajkami a granátovým jablkom
Príprava
25 min
Porcie
4 porcie
Kalórie
291.7 kcal
na porciu
Bielkoviny
5.6 g
na porciu
Sacharidy
37.0 g
na porciu
Tuky
15.5 g
na porciu
Upraviť ingrediencie
Ingrediencie a kroky sa prepočítajú len na tejto stránke.
Ingrediencie

cherry paradajky · červené aj žlté
400 g

poľný šalát
100 g

petržlenová vňať
20 g

mäta
20 g

olivový olej
4 pl

celozrnný chlieb
2 krajec

granátové jablko
1 ks

citrón · menší
1 ks

trstinový cukor
1 čl

červená cibuľa · menšia
1 ks

čierne korenie mleté
podľa chuti

soľ
podľa chuti
Postup prípravy
- 1
Na panvici rozohrejeme olivový olej, pridáme na kocky nakrájaný chlieb a opečieme do chrumkava.
vysoký oheň
2 krajec celozrnný chlieb

1 pl olivový olej
- 2
Do veľkej misy pridáme šťavu z citróna, olivový olej a trstinový cukor.

1 ks citrón · menší

4 pl olivový olej

1 čl trstinový cukor
- 3
Dochutíme soľou, korením a premiešame.

podľa chuti soľ

podľa chuti čierne korenie mleté
- 4
Pridáme na tenké plátky nakrájanú cibuľu, paradajky prekrojené na polovice a lístky petržlenu a mäty.

1 ks červená cibuľa · menšia

400 g cherry paradajky · červené aj žlté

20 g petržlenová vňať

20 g mäta
- 5
Primiešame jadierka z granátového jablka a poľný šalát.

1 ks granátové jablko

100 g poľný šalát
- 6
Nakoniec pridáme krutóny a šalát jemne premiešame. Podávame samostatne alebo ako prílohu.
Ďalšie recepty z kategórie Vegánske
Zobraziť všetky
Čoko chlebík
1 h 40 min

Malinová torta s makom
3 h

Uhorkový šalát s cesnakom
10 min

Vegánske dukátové buchtičky
2 h 30 min

Vegan nepečená ovocná torta
7 h

Vegan kokosový koláč
1 h

Vegan bolonská omáčka
1 h

Vegan mac and cheese
1 h 30 min

Hustá zeleninová polievka
45 min

Mrkvový krém so šošovicou
30 min

Vegan rezeň
25 min

Fazuľová "vajíčková" nátierka
10 min
Nákupný zoznam je v appke
Na webe varíš podľa receptu. Plánovanie, nákup a podobné jedlá nájdeš v mobilnej aplikácii.
Chceš viac receptov na každý deň?
Stiahni si CookPoint a nechaj si navrhovať jedlá bez stresu.
Stiahnuť aplikáciu