CookPoint
Šošovicová polievka so sušenými slivkami
Späť na všetky recepty

Šošovicová polievka so sušenými slivkami

Príprava

35 min

Porcie

4 porcie

Kalórie

295.8 kcal

na porciu

Bielkoviny

8.4 g

na porciu

Sacharidy

44.7 g

na porciu

Tuky

10.6 g

na porciu

Upraviť ingrediencie

Ingrediencie a kroky sa prepočítajú len na tejto stránke.

4 porcie

Ingrediencie

  • šošovica

    šošovica

    300 g

  • sušené slivky

    sušené slivky

    140 g

  • hladká múka

    hladká múka

    40 g

  • slnečnicový olej

    slnečnicový olej

    40 ml

  • ocot

    ocot

    podľa chuti

  • cukor kryštálový

    cukor kryštálový

    podľa chuti

  • soľ

    soľ

    podľa chuti

  • voda

    voda

    podľa chuti

Postup prípravy

  1. 1

    Šošovicu namočíme na niekoľko hodín do vody.

    šošovica

    300 g šošovica

  2. 2

    Namočenú šošovicu scedíme, vložíme do hrnca a zalejeme približne litrom vody. Varíme domäkka.

    stredný oheň
    voda

    podľa chuti voda

  3. 3

    Pridáme sušené slivky a necháme variť ešte 10 minút.

    stredný oheň
    sušené slivky

    140 g sušené slivky

  4. 4

    Z múky a oleja pripravíme zápražku, ktorú následne zriedime trochou studenej vody.

    hladká múka

    40 g hladká múka

    slnečnicový olej

    40 ml slnečnicový olej

  5. 5

    Zápražku primiešame do polievky. Za stáleho miešania chvíľu povaríme.

    vysoký oheň
  6. 6

    Na záver dochutíme octom, soľou a cukrom.

    soľ

    podľa chuti soľ

    cukor kryštálový

    podľa chuti cukor kryštálový

    ocot

    podľa chuti ocot

Ďalšie recepty z kategórie Vegánske

Zobraziť všetky

Nákupný zoznam je v appke

Na webe varíš podľa receptu. Plánovanie, nákup a podobné jedlá nájdeš v mobilnej aplikácii.

Chceš viac receptov na každý deň?

Stiahni si CookPoint a nechaj si navrhovať jedlá bez stresu.

Stiahnuť aplikáciu