
Špenátové gnocchi
Príprava
25 min
Porcie
4 porcie
Kalórie
667.5 kcal
na porciu
Bielkoviny
24.2 g
na porciu
Sacharidy
107.5 g
na porciu
Tuky
17.1 g
na porciu
Upraviť ingrediencie
Ingrediencie a kroky sa prepočítajú len na tejto stránke.
Ingrediencie

gnocchi
1000 g

biela fazuľa · konzerva
400 g

baby špenát
220 g
sójová smotana na varenie
150 ml

bazalka
20 g

cesnakové struky
4 ks

lahôdkové droždie
3 pl

olivový olej
3 pl

citrón
2 ks

soľ
1 čl

chilli
0.25 čl

čierne korenie mleté
podľa chuti
Postup prípravy
- 1
Baby špenát, smotanu na varenie a fazuľu aj s nálevom dáme do mixéra.

220 g baby špenát

400 g biela fazuľa · konzerva
150 ml sójová smotana na varenie
- 2
Pridáme citrónovú šťavu, lahôdkové droždie a pár lístkov bazalky. Mixujeme dohladka.

1 ks citrón

3 pl lahôdkové droždie

10 g bazalka
- 3
Na olivovom oleji orestujeme pretlačený cesnak. Po chvíli pridáme chilli a ešte krátko restujeme.
vysoký oheň
4 ks cesnakové struky

3 pl olivový olej

0.25 čl chilli
- 4
Do panvice pridáme zemiakové gnocchi a ďalej restujeme.
vysoký oheň
1000 g gnocchi
- 5
Následne všetko zalejeme rozmixovanou špenátovou zmesou a dochutíme soľou a korením.

1 čl soľ

podľa chuti čierne korenie mleté
- 6
Varíme pár minút.
stredný oheň - 7
Podľa potreby ešte dochutíme a podávame dozdobené lístkami bazalky a citrónovou kôrou.

10 g bazalka

2 ks citrón
Ďalšie recepty z kategórie Rýchle jedlá
Zobraziť všetky
Mrkvový krém so šošovicou
30 min

Vegan rezeň
25 min

Fazuľová "vajíčková" nátierka
10 min

Vegan plnená tortilla
35 min

Vegánsky chlieb vo "vajíčku"
20 min

Tropické smoothie
10 min

Chrumkavé tofu
25 min

Cestoviny s kuracím mäsom a sušenými paradajkami
30 min

Cestoviny s baklažánom
35 min

Nugetky z cukety
35 min

Cestovinový grécky šalát
25 min

Špagety s kuracím mäsom a paradajkovou salsou
30 min
Nákupný zoznam je v appke
Na webe varíš podľa receptu. Plánovanie, nákup a podobné jedlá nájdeš v mobilnej aplikácii.
Chceš viac receptov na každý deň?
Stiahni si CookPoint a nechaj si navrhovať jedlá bez stresu.
Stiahnuť aplikáciu