Tuniaková nátierka
Príprava
10 min
Porcie
2 porcie
Kalórie
426.4 kcal
na porciu
Bielkoviny
30.3 g
na porciu
Sacharidy
11.7 g
na porciu
Tuky
28.1 g
na porciu
Upraviť ingrediencie
Ingrediencie a kroky sa prepočítajú len na tejto stránke.
Ingrediencie
konzervovaný tuniak
200 g
krémová smotanová nátierka
60 g
maslo
50 g
cibuľa
1 ks
čierne korenie mleté
0.5 čl
citrón
0.5 ks
pažítka
podľa chuti
soľ
podľa chuti
Postup prípravy
- 1
Tuniaka vymiešame s maslom a smotanovou nátierkou dohladka.
200 g konzervovaný tuniak
50 g maslo
60 g krémová smotanová nátierka
- 2
Dochutíme soľou, korením, citrónovou šťavou a nasekanou pažítkou.
podľa chuti soľ
0.5 čl čierne korenie mleté
0.5 ks citrón
podľa chuti pažítka
- 3
Nátierku podávame s pečivom a ozdobíme nakrájanou cibuľou.
1 ks cibuľa
Ďalšie recepty z kategórie Ryby
Zobraziť všetky
Pikantný tuniakový wrap
20 min
Pečený losos
25 min
Paella s morskými plodmi
40 min
Cuketové rolky
55 min
Pečené zemiaky s tuniakovou plnkou
1 h 20 min
Pečená treska so smotanovo-cibuľovou krustou
35 min
Cestoviny s lososom a kozím syrom
30 min
Losos v kokosovom mlieku
30 min
Crostini s údeným lososom
35 min
Tuniakový šalát na chlebíčky
25 min
Cestovinový šalát s tuniakom
25 min
Zapečené cestoviny s tuniakom
40 min
Nákupný zoznam je v appke
Na webe varíš podľa receptu. Plánovanie, nákup a podobné jedlá nájdeš v mobilnej aplikácii.
Chceš viac receptov na každý deň?
Stiahni si CookPoint a nechaj si navrhovať jedlá bez stresu.
Stiahnuť aplikáciu