CookPoint
Fazuľová polievka s krkovičkou
Späť na všetky recepty

Fazuľová polievka s krkovičkou

Príprava

1 h 40 min

Porcie

5 porcie

Kalórie

463.0 kcal

na porciu

Bielkoviny

26.8 g

na porciu

Sacharidy

31.1 g

na porciu

Tuky

26.4 g

na porciu

Upraviť ingrediencie

Ingrediencie a kroky sa prepočítajú len na tejto stránke.

5 porcie

Ingrediencie

  • voda

    voda

    1000 ml

  • bravčová krkovička

    bravčová krkovička

    500 g

  • lúpané krájané paradajky

    lúpané krájané paradajky

    350 g

  • biela fazuľa

    biela fazuľa

    200 g

  • ryža

    ryža

    50 g

  • petržlen

    petržlen

    10 g

  • cesnakové struky

    cesnakové struky

    3 ks

  • mrkva

    mrkva

    2 ks

  • petržlenová vňať

    petržlenová vňať

    2 g

  • bobkový list

    bobkový list

    2 ks

  • olivový olej

    olivový olej

    1 pl

  • cibuľa

    cibuľa

    1 ks

  • buľvový zeler

    buľvový zeler

    1 ks

  • soľ

    soľ

    podľa chuti

Postup prípravy

  1. 1

    Vo väčšom hrnci necháme zovrieť vodu.

    vysoký oheň
    voda

    700 ml voda

  2. 2

    Pridáme suchú bielu fazuľu. Po pár minútach odstavíme a prikryjeme pokrievkou.

    stredný oheň
    biela fazuľa

    200 g biela fazuľa

  3. 3

    Necháme odstáť asi 2 hodiny.

  4. 4

    Medzitým si nadrobno nakrájame cibuľu, cesnak, mrkvu, petržlen a zeler.

    petržlen

    10 g petržlen

    mrkva

    2 ks mrkva

    cibuľa

    1 ks cibuľa

    cesnakové struky

    3 ks cesnakové struky

    buľvový zeler

    1 ks buľvový zeler

  5. 5

    Na panvici zahrejeme olej, na ktorom postupne orestujeme postupne cibuľu, cesnak, mrkvu a petržlen.

    stredný oheň
    olivový olej

    1 pl olivový olej

  6. 6

    Potom pridáme na hrubšie pásy nakrájanú krkovičku, zelerové stonky a restujeme.

    stredný oheň
    bravčová krkovička

    500 g bravčová krkovička

    buľvový zeler

    1 ks buľvový zeler

  7. 7

    Pridáme olúpané a nakrájané rajčiny a bobkové listy a povaríme na miernom ohni.

    stredný oheň
    lúpané krájané paradajky

    350 g lúpané krájané paradajky

    bobkový list

    2 ks bobkový list

  8. 8

    Pridáme fazuľu aj s vývarom, dolejeme 300 ml vody a privedieme do varu. Prikryté varíme na miernom ohni.

    stredný oheň
    biela fazuľa

    200 g biela fazuľa

    voda

    300 ml voda

  9. 9

    Keď zelenina zmäkne, mäso nakrájame na malé kúsky a vložíme ho späť do polievky.

  10. 10

    Na záver posypeme čerstvou petržlenovou vňaťou.

    petržlenová vňať

    2 g petržlenová vňať

  11. 11

    Soľ pridávame až na konci.

    soľ

    podľa chuti soľ

Ďalšie recepty z kategórie Polievky

Zobraziť všetky

Nákupný zoznam je v appke

Na webe varíš podľa receptu. Plánovanie, nákup a podobné jedlá nájdeš v mobilnej aplikácii.

Chceš viac receptov na každý deň?

Stiahni si CookPoint a nechaj si navrhovať jedlá bez stresu.

Stiahnuť aplikáciu