CookPoint
Krémová pórová polievka
Späť na všetky recepty

Krémová pórová polievka

Príprava

55 min

Porcie

4 porcie

Kalórie

279.4 kcal

na porciu

Bielkoviny

6.3 g

na porciu

Sacharidy

48.7 g

na porciu

Tuky

7.2 g

na porciu

Upraviť ingrediencie

Ingrediencie a kroky sa prepočítajú len na tejto stránke.

4 porcie

Ingrediencie

  • zemiaky

    zemiaky

    6 ks

  • cesnakové struky

    cesnakové struky

    4 ks

  • pór

    pór

    2 ks

  • slnečnicový olej

    slnečnicový olej

    2 pl

  • zeleninový vývar

    zeleninový vývar

    1 l

  • soľ

    soľ

    1 čl

  • bobkový list

    bobkový list

    1 ks

  • cibuľa

    cibuľa

    1 ks

  • čierne korenie mleté

    čierne korenie mleté

    podľa chuti

Postup prípravy

  1. 1

    Z póru odkrojíme korienky a zvyšnú časť rozrežeme pozdĺžne na polovicu.

    pór

    2 ks pór

  2. 2

    Prerezaný pór poriadne umyjeme.

  3. 3

    Nakrájame nadrobno cibuľku aj očistené zemiaky a ošúpeme strúčiky cesnaku.

    zemiaky

    6 ks zemiaky

    cibuľa

    1 ks cibuľa

    cesnakové struky

    4 ks cesnakové struky

  4. 4

    V hlbšom hrnci rozohrejeme olej a orestujeme v ňom nakrájanú cibuľku a pór, kým nezmäknú.

    stredný oheň
    pór

    2 ks pór

    cibuľa

    1 ks cibuľa

    slnečnicový olej

    2 pl slnečnicový olej

  5. 5

    Keď pór zmäkne, pridáme prelisovaný cesnak a na kocky nakrájané zemiaky.

    stredný oheň
    zemiaky

    6 ks zemiaky

    cesnakové struky

    4 ks cesnakové struky

  6. 6

    Zalejeme vývarom, pridáme bobkový list a soľ s čiernym korením.

    stredný oheň
    zeleninový vývar

    1 l zeleninový vývar

    soľ

    1 čl soľ

    čierne korenie mleté

    podľa chuti čierne korenie mleté

    bobkový list

    1 ks bobkový list

  7. 7

    Varíme na miernom plameni, kým sa uvaria zemiaky.

    stredný oheň
  8. 8

    Z polievky vyberieme bobkový list a rozmixujeme tyčovým mixérom.

Ďalšie recepty z kategórie Polievky

Zobraziť všetky

Nákupný zoznam je v appke

Na webe varíš podľa receptu. Plánovanie, nákup a podobné jedlá nájdeš v mobilnej aplikácii.

Chceš viac receptov na každý deň?

Stiahni si CookPoint a nechaj si navrhovať jedlá bez stresu.

Stiahnuť aplikáciu